Omgaan met ziekte in uw omgeving

Hoe kunt u omgaan met een zieke in uw omgeving ?

Het kan zijn dat u op een bepaald moment te horen krijgt dat iemand die u goed kent ernstig ziek is. Veel mensen vinden het moeilijk om de juiste woorden te vinden of om te weten op welke manier je het beste steun kunt bieden.

Hoewel iedereen anders reageert in moeilijke situaties, willen we u graag wat algemene adviezen en tips geven over de manier waarop u iemand bij kan staan.

Probeer er gewoonweg te zijn voor de ander.
Gedraag u niet anders dan normaal; probeer vooral niet overdreven opbeurend of overmatig vriendelijk te zijn.
Geef de ander de kans om te vertellen hoe hij zich voelt en wat de vooruitzichten zijn; onderbreek de ander niet als hij iets vertelt wat u al weet.
Luister rustig en met aandacht en laat de ander uitpraten. Enkel en alleen luisteren kan soms al voldoende zijn.
Wees niet bang als er een stilte valt; vaak is dit een moment om rustig na te denken over hetgeen er gezegd is en komt er hierdoor ruimte om verdriet te kunnen uiten.

Bied praktische hulp aan.
U kunt aanbieden om boodschappen te doen of te helpen bij huishoudelijke taken zoals wassen en strijken.
Als er kleine kinderen in huis zijn, kunt u aanbieden hen van en naar school te begeleiden; wellicht zijn er ook nog andere ouders die dit willen doen, zodat u een rooster hiervoor kunt maken.
Kook iets lekkers waarvan u weet dat de ander hiervan geniet.
Uiteraard kunt u de ander of zijn naasten ook vragen waarmee u hen kunt helpen.

Een kleinigheidje meenemen.
Het zal gewaardeerd worden als u een aardigheidje meeneemt voor de zieke. Het hoeft helemaal niets groots of kostbaars te zijn. Denk bijvoorbeeld aan een tijdschrift, een puzzelboekje of gedichtenboekje.
Houdt de ander erg van muziek dan kunt u aan een mooie CD denken.
Sterk ruikende bloemen kunt u beter niet meenemen.

Als u contact in deze situatie moeilijk vindt.
Het kan zijn dat u het erg moeilijk vindt om te weten wat u het beste tegen de zieke kan zeggen.
Wees niet bang om dit te uiten; de ander zal dit meer waarderen dan wanneer u hem ontwijkt.
U kunt dit doen door te zeggen: “het spijt me, maar ik vind het zo moeilijk om je zo ziek te zien” of “het spijt me, maar ik weet niet wat ik tegen je moet zeggen”.
Als u het heel moeilijk vindt om op bezoek te gaan bij de zieke kan het ook goed zijn een mooie kaart of een lieve brief te sturen waarbij u uw hart laat spreken. De ander weet dan dat u aan hem denkt en dat geeft steun.

Wat u beter achterwege kunt laten.
Wees terughoudend in het uiten van eigen ervaringen of goedbedoelde medische adviezen.
Toon geen medelijden waardoor de ander zich zielig kan gaan voelen, het is beter uw medeleven te tonen, dit zal meer gewaardeerd worden.
Geef geen oordeel over de medische specialist of over de aanpak die gekozen is.
Wees niet te optimistisch en te geruststellend als u niet weet hoe het verloop zal zijn.

Tot slot: vergeet niet om aandacht te geven aan de partner en kinderen want deze hebben uw steun en aandacht vaak ook hard nodig.